你在超市拿起一个塑料保鲜盒，翻到底部，看到一个三角形，里面写着数字5；拿起一个塑料水杯，底部写着数字7。大多数人扫一眼就放下了——三角形嘛，应该是“可以回收”的意思吧？
其实，这个三角标根本不是回收标志，而是一张“塑料材质身份证”。它决定了这个容器能不能装热水、能不能进微波炉、能不能反复使用。看不懂它，轻则用坏一个杯子，重则每天都在和有害物质打交道。
这篇文章把1到7号塑料一次讲清楚，再给你一套以后买塑料制品的判断方法。
一、三角标不是“可回收”，是“材质身份证”
这个三角形标志源于美国塑料工业协会的树脂分类代码，数字1-7分别代表七种不同的塑料材质，如今已被全球广泛采用，我国也把它作为食品接触塑料制品的材质标识。
它要回答的问题只有一个：这个塑料是用什么做的。而“用什么做的”，直接决定了它的耐热上限、化学稳定性和使用禁忌。
先记住一个总原则：数字代表材质，不代表等级。不是数字越大越安全，也不是数字越小越耐用。1号和7号都可能是“雷区”，5号反而是公认最稳妥的食品级塑料之一。
二、1到7号，逐个说清楚
【1号 PET 聚对苯二甲酸乙二醇酯】你手里的矿泉水瓶、饮料瓶，几乎都是它。耐热只有约70℃，装热水会变形，并可能析出有害物质；不建议重复使用，更不建议放在车里暴晒，也不要用来装油、装酒。一句话：一次性使用，用完即弃，别装热水。
【2号 HDPE 高密度聚乙烯】洗护用品瓶、药瓶、部分牛奶桶。耐热约110℃，化学性质相对稳定，可以短期重复使用。但它的内部结构不容易清洗干净，容易藏污纳垢，不建议长期当水杯循环使用。一句话：装洗护用品很合适，别当长期水杯。
【3号 PVC 聚氯乙烯】常见于塑料膜、雨衣、部分管材，很少用于食品包装。耐热性差，受热时可能释放增塑剂等有害物质，接触油脂还有迁移风险。食品场景里见到它，尽量避开。一句话：看到3号，食品容器尽量绕开。
【4号 LDPE 低密度聚乙烯】保鲜膜、塑料袋、部分食品包装膜。合格的PE保鲜膜在温度超过约110℃时会热熔，包裹油脂食物加热时，油脂还可能把保鲜膜里的物质“溶”出来。一句话：保鲜膜别裹着食物进微波炉。
【5号 PP 聚丙烯】微波炉专用餐盒、酸奶杯、部分外卖餐盒、保温杯内胆配件。耐热性最好，熔点约167℃，可承受130℃以上高温，是唯一被公认可以进微波炉的常见塑料，也是最安全的食品级塑料之一。一句话：选微波炉加热的塑料容器，认准5号。
【6号 PS 聚苯乙烯】泡面碗、发泡快餐盒、部分杯盖。耐热约85℃，遇高温易变形并可能释放有害物质，不能放进微波炉。一句话：泡面碗可以装温水，别加热。
【7号 其他】情况最复杂的一类。常见的是PC（聚碳酸酯），多用于水杯、太空杯、旧款奶瓶。PC在制作中可能残留双酚A（BPA），温度越高释放越多，因此不应装热水。我国国家标准已明确，PC材质不得用于生产婴幼儿食品接触材料或制品。但7号里也有好材质：Tritan、PPSU不含双酚A，是母婴级安全材料，可以放心使用。一句话：看到7号先确认具体材质，PC别装热水，Tritan和PPSU可放心。
三、最常见的三个误区，先排除
误区一：三角标等于可以回收。它只是材质标识，和“能不能回收”没有直接关系。真正决定回收价值的是清洁程度、材质单一性和回收体系。
误区二：数字越大越安全。1号和7号各有风险，5号反而最稳。判断安全性要看材质本身，而不是数字大小。
误区三：保鲜盒能微波，盖子也能。很多保鲜盒盒体是PP，盖子却是PE或PS，软化点低，加热会变形甚至释放有害物质。加热前，盖子最好先拿下来。
四、以后买塑料制品，记住这套判断方法
买食品接触塑料制品时，可以按这个顺序看：第一，翻到底部找三角标，确认材质编号；第二，装热水、进微波炉，优先认准5号PP；第三，反复使用的杯具，避开1号PET、3号PVC、6号PS，7号确认不是PC；第四，给婴幼儿选购，避开PC材质，优先玻璃或PPSU、Tritan；第五，没有三角标的三无产品，直接放弃——连材质都不敢标明的产品，谈不上安全。
一个小小的三角标，其实是塑料制品最诚实的一张“身份证”。它不会主动告诉你答案，但看懂它，你就能在每一次拿起水杯、保鲜盒的时候，替自己做一个安全的选择。
这也是我们做塑胶制品始终坚持的标准：把材质写清楚，把安全做到位，让每一个三角标都经得起查验。
